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Gedächt­nis­trai­ning

Wie kann ich mein Gedächt­nis effek­tiv unter­stüt­zen?

Selbst im hohen Alter kann geis­ti­ge Leis­tungs­fä­hig­keit erhal­ten blei­ben, wenn sie trai­niert wird. Regel­mä­ßi­ges Trai­ning ist eine gute Vor­beu­gung vor Demenz. Die ein­fa­chen und for­dern­den Übun­gen wer­den in unter­halt­sa­mer Atmo­sphä­re mit Bewe­gung kom­bi­niert und an die Grup­pe ange­passt.

Sie ler­nen ganz­heit­li­ches Gedächt­nis­trai­ning mit Theo­rie und prak­ti­schen Übun­gen ken­nen.

Es ist kei­ne Anmel­dung nötig.

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Ver­an­stal­tun­gen

Alle (phy­si­schen) Tref­fen des Ver­eins und der Aktiv­krei­se wer­den zunächst bis Ostern aus­fal­len.

Wir bit­ten um Ihr Ver­ständ­nis.

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